Menyetir atau mengemudi kendaraan apalagi saat menempuh jarak yang cukup jauh tentunya membuat para pengemudi atau sopir mengalami kelelahan hingga bosan. Suasana yang jenuh membuat keadaan kurang baik yang bisa saat menjadikan pengemudi tersebut mudah ngantuk hingga menimbulkan bahaya baik pada diri sendiri atau orang lain.
Rasa bosan dan jenuh tersebut merupakan hal yang sangat wajib untuk kita atasi sehingga membuat perjalanan akan lancar dan nyaman sampai lokasi tujuan. Berikut cara atasi rasa bosan saat menyetir.
1. Mendengarkan Musik hingga Podcast
Mendengarkan musik atau alunan lagu dan lainnya bisa memecah keheningan ditengah kefokusan kita saat mengemudi. Namun penggunaan volume suara sebaiknya disesuaikan sehingga tidak sampai menggangu fokus dalam mengemudi. Suara yang dihasilkan dapat membuat waktu mengemudi menjadi lebih menyenangkan.
2. Bicara Pada Penumpang
Jika kamu mengemudi dengan membawa orang lain (penumpang) ajaklah berbicara disepanjang perjalanan sehingga sepanjang perjalanan akan terasa menyenangkan dan rasa bosan serta ngantuk lebih mudah teratasi.
3. Berpikir Positif dan Nikmati Perjalanan
Sepanjang perjalanan memang kita dituntut untuk fokus> namun gunakan selalu pikiran yang positif agar tidak terlalu tegang dengan cara melihat pemandangan disekitar dan peristiwa-peristiwa yang terjadi agar suasana perjalanan akan lebih menyenangkan.
4. Berhanti Sejenak
Bila rasa bosan sudah menumpuk terlalu banyak, alangkah baiknya untuk berhenti sejenak dari perjalanan, lakukan aktifitas ringan seperti berjalan, streching, dan juga istirahat diwarung untuk me-refresh pikiran dan tubuh.
